Zubní pasta, fluorid a léčení zevnitř: Nový pohled na zdraví ústní dutiny

Když lidé přemýšlí o zdravých zubech, většinou si jako první vybaví zubní pastu. Ale v naší práci v DuoSmile jsme zjistili něco překvapivého: zubní pasta není klíčem ke zdraví ústní dutiny. V této epizodě zkoumáme, proč je důležité volit pastu bez fluoru, jak vaše šišinka mozková souvisí s vašimi dentálními volbami a proč skutečné léčení začíná hluboko uvnitř těla – nikoliv jen na povrchu.

Proč je pasta bez fluoru důležitější, než si myslíte

Mnoho komerčních past obsahuje fluorid, který byl po desetiletí propagován jako nezbytný pro zdravé zuby. Ale výzkumy – i naše zkušenosti – ukazují něco jiného.
Fluorid je neurotoxin a kalcifikuje šišinku mozkovou, tzv. "třetí oko", čímž ovlivňuje intuici, duchovní propojení i celkové zdraví.

Doporučujeme vybírat přírodní, bezfluoridové pasty. A co je ještě důležitější: čištění je o technice a pravidelnosti, ne o obsahu vaší pasty.

Léčivá síla solných a bylinných past

Příroda nám dává vše, co potřebujeme.
Solné a bylinné pasty pomáhají neutralizovat kyselé prostředí v ústech, hojí dásně a obnovují přirozenou rovnováhu bakterií (mikrobiomu).
Stejně jako mořská voda léčí vaši pokožku, solná péče léčí vaše ústa.

Co hledat:

• Jednoduché složení bez chemie
  

• Přírodní soli a byliny
  

• Žádné látky, které nemůžete vyslovit
  

Nejde jen o pastu: Skutečné pilíře zdraví ústní dutiny

Vaše pasta není hlavním faktorem zdraví zubů. Skutečné pilíře jsou:

• Výživa: Co jíte, buď staví, nebo ničí vaše zuby.
  

• Emoce: Stres, smutek, strach – zvyšují kyselost v těle a oslabují zuby.
  

• Doplňky stravy: V dnešním světě doporučujeme "Velkou pětku":
  

• Vitamin D3 + K2
  

• Hořčík
  

• Vitamin C
  

• Omega-3 mastné kyseliny
  

Správné živiny obnovují zdraví zevnitř – dávají tělu to, co moderní půda a strava postrádají.

Inspirativní příběhy uzdravení

V této epizodě sdílíme i neuvěřitelné příběhy z retreatů Dr. Joea Dispenzy – kde lidé obrátili vážné diagnózy díky meditaci, dechu a výživě.
Tělo má neuvěřitelnou schopnost samo se uzdravit, když mu vytvoříme správné podmínky.

Začněte zevnitř: Tipy pro zdravější zuby

Ať už začínáte nebo měníte svůj přístup:

• Soustřeďte se na jemné, vědomé čištění
  

• Vyberte pastu bez fluoru a se solí
  

• Podporujte své tělo živinami
  

• Řiďte stres a emoce
  

• Věřte v přirozenou léčivou sílu těla
  

Více se dozvíte v našem podcastu

Pokud vás někdy napadlo, zda vaše pasta skutečně pomáhá nebo škodí, tato epizoda je pro vás.
Sdílíme, co skutečně funguje v naší klinice i v našich životech, abyste mohli činit informovaná rozhodnutí.

🎧 Pusťte si 11. epizodu podcastu Healing Through Dentistry – dostupnou na Spotify, Apple Podcasts nebo kdekoliv posloucháte.
📲 Další zdroje a skutečné příběhy naleznete na www.duosmile.cz nebo na Instagramu @duo_smile a Facebooku Duo Smile.

Léčme společně – jeden úsměv za druhým.