Detoxikace a zuby: Jak výživa, tuky a těžké kovy ovlivňují váš úsměv

Když se řekne zdraví ústní dutiny, většina lidí si představí kartáček, nit a méně cukru. Ale v DuoSmile jsme objevily něco mnohem hlubšího: vaše játra, trávení a detoxikační systém hrají stejně zásadní roli jako zubní hygiena.

V této epizodě zkoumáme, jak podpora jater, bezmastná detoxikace a očista od těžkých kovů dokáží proměnit vaše zdraví—od zubů přes energii až po emoce a myšlení.

Výživa jako základ uzdravení

Možná vás to překvapí, ale důvodem, proč se lidé po zákroku nehojí nebo trpí únavou, kožními problémy či úzkostí, je často nedostatek živin.
Jak Eva říká: "Lidé nemají stavební kameny. Tělo prostě nemá sílu se uzdravit."

Proto je u nás výživa před a po zákroku naprostým základem. Bez ní tělo nedokáže regenerovat tkáně ani uvolnit toxiny.

Co se stane, když dáte játrům pauzu

Jedna z největších změn přišla s 4denní detoxikací jater bez tuků. Žádné oleje (ani olivový), žádné ořechy, žádné avokádo—nic, co by zatížilo játra. Výsledek?

• Lehkost
  

• Jasnost
  

• Více energie
  

• Méně zánětů
  

• Lepší trávení
  

A dokonce i emoční uvolnění. Hanna i Eva zažily během této kúry čistší pleť, lepší náladu a nečekaný příval vitality.

A co amalgámové plomby?

Pokud jste někdy nechali odstranit amalgámové (rtuťové) plomby—tím to nekončí. Těžké kovy nezmizí s výplní.
Stále zůstávají ve vašich játrech, ledvinách, mozku i kostech.

Proto je po odstranění nezbytný detox těžkých kovů. Naším favoritem je Heavy Metal Detox Smoothie:

• Lesní borůvky
  

• Koriandr
  

• Spirulina
  

• Banán
  

• Pomeranč
  

• Mořská řasa (dulse)
  

Chutné. A účinné.💥

Naše oblíbené detox nástroje (které opravdu fungují)

Věříme, že léčení začíná ve střevech, játrech a nervovém systému. Proto kombinujeme:

🧴 Denní detoxikační smoothie
💧 Hydrocolon terapii
🥬 Syrové ovoce a zeleninu
🍲 Jídla s nízkým obsahem tuku a bez zánětlivých potravin
🚫 Bez kofeinu, alkoholu, lepku, cukru a průmyslových olejů
🧘 Půst a práce s nervovým systémem

A ano—emoce se uvolňují spolu s toxiny. Ať už držíte půst nebo šťávový detox, emoce se vyplaví. To je součást procesu. To je součást uzdravení.

Protokol hojení kosti: nejen pro chirurgii

Ať už se připravujete na stomatologický zákrok, nebo chcete podpořit své tělo, náš protokol hojení kosti je základní nástroj, ke kterému se vracíme stále.

• 2 g bílkovin na každý kg tělesné hmotnosti
  

• Bez lepku, cukru, kofeinu, alkoholu a mléčných výrobků
  

• Celistvá strava s kvalitními sacharidy a rostlinnými bílkovinami
  

• Doplňky stravy zaměřené na regeneraci
  

• Protizánětlivá podpora
  

Používáme ho při všem—od hojení po extrakci zubů až po únavu nebo bolest svalů. Protože funguje.

Více se dozvíte v podcastu

Cítíte se unavení, máte zažívací potíže, nebo stagnujete v uzdravení? Tahle epizoda vám může pomoci spojit si souvislosti.
Sdílíme, co funguje nám, našim klientům i v naší praxi.

🎧 Poslechněte si Epizodu 14 podcastu Healing Through Dentistry—na Spotify, Apple Podcasts nebo kdekoliv posloucháte.

📲 Chcete více receptů, protokolů a inspirace? Navštivte www.duosmile.cz, sledujte nás na Instagramu @duo_smile, nebo Facebooku Duo Smile.

Léčení začíná hluboko—od jater až po úsměv. 🦷✨